Comparativa de complementos vitamínicos para emarazadas. Farmacia Lavapiés

¡¡Sorpresa!! estoy embarazada…. y el médico me ha recomendado un complemento vitamínico para la gestación pero… ¿son todos iguales? Hemos realizado para ti una comparativa de los 6 más habituales.

Lo más importante a tener en cuenta es que cualquiera de ellos cubriría las cantidades recomendadas de los componentes que se entienden como fundamentales durante el embarazo, estos son:

  • Ácido fólico: nuestros 6 productos analizados contienen 400 µg.
  • Vitamina B12: a partir de 2 µg.
  • Yodo: a partir de 150 µg.

Una vez aclarado esto, la composición de cada complemento es bastante variada.

  • El hierro: Un componente muy importante en esta etapa puesto que el aumento de la producción de los glóbulos rojos hace que nuestras reservas se vean mermadas. Existen claras diferencias entre los complementos vitamínicos de cada marca. Las que salen vencedoras son Forgest, Femibion y Natalben Supra.

El resto de elementos, a pesar de no ser necesario un aporte extra cuando tienes una alimentación saludable, en mi caso lo agradezco, puesto que, muy a pesar, tiro de comida basura más de lo que debería…
Sobre todo hay que tener claro que depende de las necesidades y el perfil que se obtenga del análisis de sangre por que, como siempre, escucha las indicaciones de tu médico 😉

A continuación, compartimos con vosotr@s una tabla con la comparativa de los componentes vitamínicos de los 6 productos analizados, también os la podéis descargar aquí. Esperamos que os resulte de utilidad.

Tabla comparativa componentes vitaminicos de complementos nutritivos para embarazadas de farmacia lavapies

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  1. A mi me ha ido muy bien con el yodocefol

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  2. Enhorabuena por la comparativa! esta genial y me ha venido de perlas. GRACIAS!

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  3. Buenas necesito que me ayuden! A ver mi médico de cabecera me!recetó el yodocefol y lo tome!un mes porque luego en!las analíticas me salió algo de anemia y me dieron hierro !pero claro mi matrona que es un!poco fría pues me pone muy nerviosa y no me atrevo preguntarle cosas! Y por eso!me quedé!con!la duda de que si aparte del hierro!que me tomó sigo con el yodo también! Porfavvor me!podéis decir si el!yodo me lo tengo que seguir tomando con el hierro?gracias antemano un!saludo

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    • Hola Micaela,
      En principio no hay ningún problema en tomar el hierro con Yodocefol. De hecho, suele ser bastante habitual durante el embarazo tomar hierro además de suplementos de yodo y ácido fólico como es Yodocefol. Aún así, sería conveniente que consultaras con tu médico, ya que el Yodocefol suele tomarse sólo durante el primer trimestre de embarazo por norma general, y el hierro es más frecuente a partir del cuarto mes.
      La forma adecuada de tomar el hierro, siempre que tu estómago lo tolere bien es en ayunas y acompañado de algún alimento rico en vitamina C, como zumo de naranja o kiwi.

      Si necesitas alguna aclaración más, no dudes en consultarnos.
      Un saludo y feliz embarazo 🙂

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  4. hola y enhorabuena por ofrecer este espacio para estas dudas que nos comen la cabeza!!…He leído que los suplementos de betacarotenos hay que tomarlos con precaución en embarazo…me recomendaron gestagym y ahora no se si dejarlo y pasar a otro que no los lleve…me podéis informar al respecto??..gracias y saludos

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    • muchas a gracias a ti y perdona por la tardanza… estabamos en «modo verano»
      lo que no se recomienda en el embarazo es un aporte extra de betacarotenos, eso lo llevan solo los productos destinados a un bronceado más intenso o prolongado (por ejemplo inneov solar, arkosol…) en el caso del gestagyn las concentraciones están pensadas para una embarazada, así que estate tranquila 😉
      para cualquier consulta, aquí estamos, ya a tope en «modo trabajo »
      gracias

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  5. Muchas gracias por la información. Tengo una consulta, estoy intentando quedarme embarazada de mi segundo hijo, llevamos 5 meses intentandolo. Con mi primera hija me quede embarazada enseguida, ya que mis reglas eran regulares, cada 28 días.
    Despues de tener a mi hija, mis reglas han cambiado y son irregulares entre 25-35 días. Estoy tomando desde hace casi un año natalben preconcepción, y he oido hablar del ovusitol para regular las reglas y como ayuda al embarazo. ¿Que me recomiendan? ¿Puedo tomar Natalben y Ovusitol a la vez?. ¿Es mejor uno que otro?.

    Muchas gracias por su atención, estoy un poco preocupada porque no se que hacer.

    Muchas gracias.

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    • Gracias Eva por seguirnos. Ovusitol mejora la ovulación y por tanto sería una buena opción. En cualquier caso la mejor recomendación sería que acudieras a tu ginecólogo.
      Con respecto a combinar Ovusitol y Natalben preconcepción no existe ningún problema, puesto que natalben son vitaminas, sin embargo podrías tomarte Ovustisol D y combinar así las dos funciones en una sola toma.
      Espero haberte sido de ayuda, muchas gracias y no dudes en contactar con nosotros ante cualquier duda 😉

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      • Hola, la composición de Ovusitol D no contiene yodo, ni b12, no? Sería suficiente con el ovusitol D? Se puede combinar yodocefol y Ovusitol D? Es que mi gine me ha dicho que tome ovusitol D pero no sé si tengo que dejar el yodocefol.

        Gracias, un saludo

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        • Hola Cristina, puedes tomar ambos sin problema puesto que el ovusitol contiene solo 200 mcg de acido fólico y la cantidad diaria recomendada es de 400 mcg. No obstante te recomiendo que cuando vuelvas a tu ginecólogo se lo consultes. Muchas gracias y mucha suerte 🙂

        • El «Ovusitol D» no tiene 400 mcg de ácido fólico?

          Si tomo Ovusitol D solamente dejo de lado la B12 y el yodo, no?

          Gracias, un saludo

        • Perdón Cristina, tienes toda la razón, estaba pensando en Ovusitol no D que tiene 200 mcg, el D tiene 400 mcg… por tanto tómate el Ovusitol D solamente como bien dices 😉
          muchos besos

    • Hola, estoy embarazada de 9 se manas y he tomado femibion 1, ahora me he comprado el ginecomplex plus, puedo pasar de uno a otro o deberia seguir con femibion?

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  6. Hola
    Estoy un poco preocupada porque estoy embarazada y sin darme cuenta me confundí y tome por error dos cápsulas de donna plus embarazo en el desayuno en vez de una.no sé si puede ser perjudicial, agradecería una respuesta al respecto.
    Muchas gracias
    María

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    • buenas, no te preocupes 🙂 en cualquier caso sigue tomándotelo de modo habitual sin dejar un día para compensar.. las cantidades que lleva de vitaminas no te va a crear ningún problema, ni a ti ni a tu bebé por supuesto, espero haberte ayudado. muchas gracias

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  7. Hola buenos dias, hace poquito me entere de que porfin estoy embarazada y ayer fue mi primera cita con la comadrona. Solo me ha recetado acido folico… no deberia tomar algo mas? Me da miedo que le vaya a faltar alguna vitamina a mi bebe.. puedo tomar algo mas aunque no me lo diga la doctora? Gracias de antemano : )

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    • buenas Iris, en primer lugar, muchas gracias por leernos. Y enhorabuena! El ácido folico es el compuesto más importante puesto que ayuda a reforzar el tubo neural sin embargo puedes tomar perfectamente un Natalben, Gestagyn o cualquier otro indicado para embarazadas, ya que incluyen las cantidades de acido fólico y además llevan otras vitaminas que ayudan al correcto desarrollo del bebé.
      En cualquier caso no te preocupes, pronto te mandarán unos análisis y si tienes unos niveles correctos de todo con el acido fólico puede ser suficiente.
      Espero haberte ayudado, gracias de nuevo

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  8. Hola! Muchas gracias por la tabla de información. Mira te consulto que llevó 9 meses intentando quedarme embarazada y nada. Fui al ginecologo y me hizo análisis hormonales y me dieron bien a pesar de tener micro quistes en los ovarios. Pero no me.mando ningún complemento ni nada. Debo tomarlos por mi cuenta? Cual debería tomar? Yo como bastante mal la verdad, y seguro que falta de alguna vitamina tengo. No tengo sobre peso ni estoy delgada. Espero me puedas ayudar. Gracias.

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    • Hola Sonia!!! mucha suerte, en cuanto te quieras dar cuenta estarás consultando cositas de bebé.
      Yo creo que estaría bien que tomaras un complejo vitamínico específico para la preconcepción, en este sentido te recomiendo Gestagyn preconcepción o Femibion prenatal 1 especialmente formulados para chicas que quieren quedarse embarazadas, llevan las cantidades adecuadas para ello. Así que ánimo y al toro 🙂

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      • Gracias por tu respuesta. Y no es más completo del natalben supra o gestagyn embarazo? En el prospecto pone que se pueden tomar desde que se planifica el embarazo hasta la lactancia. Un abrazo.

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        • si Sonia, Natalben supra o gestagyn llevan más componentes y en mayor cantidad pero si no existe deficiencia, tu cuerpo tiende a no asimilarlos y de precio es un poco más caro, pero por supuesto, es la opción mas completa 😉 besos

        • Hola otra vez! Esta mañana he ido a la ginecóloga, y me ha mandado Ovusitol D. Tiene el.mismo efecto que los anteriores? Me ha echo una eco de ovarios y tengo quistes de 4cm. Al parecer funcionales. Ese complemento es efectivo? Cuanto tuemponyatdq en hacer efecto? También me ha dicho q siga tomándome mi ácido folico q tomaba ya. Gracias por tus respuestas !

        • Buenas Sonia, estoy encantada de que nos escribas 😉 El Ovusitol está especialmente formulado para los quistes porque mejora la calidad del ovicito y por ende la ovulación. Por los quistes tranquila, es un porcentaje altísimo el que los tiene. El tema del tiempo es muy individual pero estoy segura que tendrás suerte!!!! Y no dudes en seguir consultándome
          besos

  9. Muchas gracias por los ánimos! Ahora mismo estoy tomando una pastilla de ácido folico de 400mcg, tres grageas de aceite de onagra al día y un sobre de Ovusitol D.
    Crees que es mucho ácido folico lo q estoy tomando. La ginecóloga me lo ha mandado así.

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  10. Perdón se me olvidaba otra pregunta. Podría tomar Ovusitol D y Natalben preconceptivo juntos? Serían 800mcg de ácido folico y 15 de Vitamina D. Es que veo que Natalben Preconceptivo es más completo. Lleva Zinc y Todo. Gracias!

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    • Y yodo quería decir.

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    • Buenas Sonia, por las dosis máxima de fólico no te preocupes… 800 mcg no te van a crear ningún problema 😉 Con respecto al cambio por Natalben preconceptivo me parece más que correcto, no en vano, está especificamente formulado para casos como el tuyo. De modo que el set ovusitol D y natalben preconceptivo es la mejor opción. Besos y gracias a ti

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  11. Hola me gustaría saber que diferencia hay entre NATALBEN y NATALBEN SUPRA, hoy he terminado mi primera caja que empecé al saber que estaba embarazada de 7 semanas y me he escuchado del SUPRA, no se si es mejor o seguiré con él natalben normal? Gracias !

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    • buenas Garbin. Enhorabuena!!!! Natalben cubre perfectamente las necesidades de un embarazada, sin embargo el supra contiene
      más Yodo (200 mcg frente a 150 del natalben normal)
      doble Hierro (28 mg frente a 14)
      omega 3 (el supra contiene más del doble, 200 mcg)

      esto se debe a que son las tres moléculas que según los estudios más recientes se debe incrementar la CDR (Cantidad Diaria Recomendada) en el embarazo.
      El fólico ya viene incrementado a 400 mcg en el Natalben normal.
      Mi recomendación es que te acabes esa caja y la próxima cojas el Supra. Espero haberte ayudado.
      Gracias

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  12. Hola! Estoy embarazada de 11 semanas y me han detectado un ligero hipertiroidismo así que me han recomendado sustituir el Natalben Supra por un suplemento sin yodo. Sin embargo, no he encontrado ninguno. ¿Qué opciones tengo en este caso? ¿Conoces alguno que cumpla este requisito? Muchas gracias por la ayuda. Un saludo.

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    • Buenas Lupe, efectivamente no existe ninguno específico de embarazadas sin yodo, de modo que te recomiendo que tomes acido fólico (acfol por ejemplo) y lo complementes con algúm hierro con vitamina b12 y vitaminas , en este sentido Floradix es el más completo y recomendado en embarazadas. Espero haberte ayudado. Gracias

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  13. Hola otra vez. Quería que me aconsejarais un medicamento para mi chico. Ya que se ha echo un seminograma y le da que tiene astenozoospermia. Hay algún complemento para que mejore la movilidad de los espermatozoides? Tiene solo el 11% de espermatozoides medio progresivos (tipo B). Estamos muy desanimado.

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  14. Hola otra vez. Lo siento por ser tan pesada. Pero estoy tan angustiada. He leído sobre el polen de palmera para aumentar la vitalidad y movilidad de los espermatozoides. Es cierto? Mucha gente habla Maravillas. Que en un mes el Seminograma ha cambiado notablemente. Tenéis esas pastillas? Gracias.

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    • buenos días Sonia, ante todo, tranquilos , de verdad, desde mi experiencia trasmitiros la más absoluta confianza en los médicos y por los casos que he visto la paciencia y evitar el stress es fundamental. Con respecto al polen de palmera no tengo ninguna información al respecto, ya sabes que internet es un mundo y no he logrado hallar nada científico. El producto que conozco que ha dado mejores resultados es el Androferti, aumenta movilidad y calidad de los espermatozoides y conozco varios casos de éxito con el mismo. Como siempre quedo a tu disposición y de verdad, de pesada no tienes nada 😉

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  15. Hola,

    Me gustaría saber si hay algún proceso natural para la estimulación ovárica.

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    • Buenas Olga, la verdad es que no existe ninguno, tan sólo, hábitos de vida saludables (no fumar, evitar bebidas alhólicas, una alimentación adecuada,…) y lo más importante estar relajados, ya que el estrés aumenta los niveles de cortisol lo cual influye de manera negativa en la ovulación. Ánimo y espero haberte sido de ayuda 😉

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  16. Hola tengo dudas sobre que acido fólico tomar el natalben , natalben supra o gestagyn
    cual es el mejor para la preconcepcion?
    y cuando tomarlo?
    un saludo

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    • buenos días Tania, para la preconcepción te recomendaría los específicamente formulados para ello que son gestagyn preconceptivo y natalben pre. Son prácticamente iguales y natalben preconcepción es más económico por lo que me decantaría por éste. Puedes comenzar a tomarlo desde que planees quedarte embarazada. Muchas suerte !!!!!

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  17. Buenos días,

    Estoy embarazada de 28 semanas y la ginecóloga me ha mandado natalben supra y en otra oportunidad Forgest. Mi problema es que no se y no puedo tomarme estas pastillas. Sigo tomando Yodocefol pero me da miedo que mi bebé no tenga suficiente. Que me recomiendan que haga?…. Hay algún otro vitamínico para mi estado y situación?

    En caso de Gestagyn, como es una capsula, se puede abrir y tomar tipo polvo?

    Muchas gracias.

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    • Buenas Maca, con el Yodocefol es suficiente (si en análisis vieran que te hace falta hierro, no te preocupes que te lo mandaran)
      Con respecto a abrir las cápsulas, no se recomienda puesto que la liberación del producto debe ser en el lugar adecuado y podría generar algún problema de absorción.
      gracias por seguirnos, un saludo

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  18. Hola tengo una duda, estoy en proceso de busqueda, mi gine me mando gestagyn…. el caso depué me hice por mi cuenta analítica y me miraron tiroides, hierro, vitamina D, folico, B12… lo único que me daba bajo es la vitamina D el resto todo bien y el potasio siempre lo tengo al limite.

    El caso que he leído que el yodo puede alterar la tiroides… y me da miedo ya que mis hermanas han tenido tiroides y yo nunca pero me controlan.

    El yodo se que se toma en el pescado cosa que consumo poco.

    Conclusión puede el yodo provocarme una alteración del tiroides? si nunca me han visto como lo tengo? Sería mejor tomar solo ácido folico y b12?

    Acfol es solo acido folico
    FOLIDOCE lleva yodo?

    El gestagyn ayuda a la preconcepción y a la implantación que hago? me da miedo el tema del yodo

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    • Hola Loreto, en primer lugar yo creo que lo mejor sería que llevaras los análisis a tu gine (aunque te los hayas hecho por tu cuenta, así tendrá más información sobre tu estado de salud y te atenderá mejor)
      El yodo que contiene Gestagyn es el yodo recomendado en la dieta habitual, por tanto no te preocupes que eso no va a disparar tus niveles ni generarte ningún desarreglo hormonal de la tiroides.
      Con respecto a otra de tus preguntas, el folidoce no lleva yodo, lleva vitamina b12 y fólico y el acfol es tan sólo acido fólico.
      En principio yo seguiria tomando Gestagyn y cuando vayas al ginecólogo le llevas los análisis y le puedes comentar si estaría mejor que te tomaras Ovusitol D (que favorece la implantación y contiene vitamina D, que como me comentabas la tienes baja)
      espero haberte ayudado y no dudes en seguir preguntando 😉 para eso estamos

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  19. Muy buenos días,
    Antes que nada, agradecerle por facilitarnos la información relativa a las características técnicas que hay en cada complejo vitamínico siendo un mar de dudas para la mayor parte de las mujeres.
    Por otro lado, teniendo en cuenta que tengo intención de quedarme embarazada aprovechando que actualmente me encuentro en desempleo y más relajada, por tanto, le pregunté al ginecólogo sobre el tema del uso de algún complemento alimenticio que contenga ácido fólico a modo de recomendación. De ahí, me recomendó DONNA Plus + Embarazo cuyas propiedades son las siguientes (POR DOSIS = 1 cápsula, en mg):
    Aceite de alga: 571,5
    DHA: 200
    Vitamina B1: 1,1
    Vitamina B2: 1,4
    Vitamina B3: 16
    Vitamina B5: 6
    Vitamina B6: 1,4
    Biotina: 0,05
    Acido fólico: 0,4
    Vitamina B12: 0,0025
    Vitamina C: 80
    Vitamina D3: 0,005
    Vitamina E: 12
    Hierro: 14
    Yodo: 0,15
    Magnesio: 56,25
    Selenio: 0,055
    Zinc: 10

    En base a lo que expongo, lo cierto es que tengo mis dudas al carecer de información sobre dicho suplemento al, siendo Natalben Plus el más «votado» según varias páginas y/o blogs que he estado indagando llegando a la provisional “conclusión” de que el DONNA Plus es una “novedad” con muchas propiedades. Incluso el propio facultativo me recomendó su consumo no solamente antes del embarazo, sino también durante el primer trimestre de gestación.
    En fin, creo que eso es todo y muchísimas gracias de antemano, sea cual sea su respuesta.

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  20. Tengo SOP y quiero quedarme embarazada. Me han mandado tomar el Ovusitol D. He estado mirando otros preconceptivos pero veo que no es uno de los que se compara en la tabla. Cual es mejor?

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    • buenos días Saphir, Ovusitol D es un complemento para la preconcepción ideal, creo que el mejor. El post estaba destinado a complementos en embarazadas de modo que no es tu caso actualmente. Pienso hacer una tabla sobre preconceptivos para todas aquellas que estais planificando.
      Muchas gracias 😉

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  21. Hola, quisiera saber si ovusitol puede tomarse con aceite de onagra, si ambos ayudan a regular los ciclos cortos y como debo tomarlo, me han comentado que el aceite de onagra no debe tomarse despues de ovular, ¿es cierto?.¿El ovusitol ayuda a ovular mejor? puede tomarse todos los días?.,¿Que es mejor natalben o el ovusitol?. Son muchas preguntas…. jeje .gracias por su atención
    ..

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    • Buenas Lola, voy a intentar contestar a todas tus inquietudes.
      Puedes tomar Onagra con Ovusitol sin problema, ya que se complementan, ya que el Ovusitol mejora la ovulación y el aceite de Onagra contribuye a regular el ciclo. Yo no he oido ninguna contraindicación, he buscado documentación al respecto y no encuentro nada de que no se pueda tomar después de ovular.
      El Ovusitol contiene inositol que contribuye a una mejor ovulación, se toma todos los días, 1.
      Yo considero que es más adecuado que Natalben en los casos en los que haya una buena alimentación ya que Ovustitol contiene el acido folico recomendado y el inositol y el resto de vitaminas no serían tan necesarias, espero haberte contenstado a todo, no obstante pregunta todo lo quieras 😉

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  22. Hola,
    llevo unos meses buscando quedarme embarazada y estaba tomando natalben preconcepción y tuve un aborto espontáneo cuando estaba de 8 semanas, así que ahora que voy a volver a intentarlo he cambiado a Gestagyn preconceptivo, por lo que he leído son practicamente iguales pero me han dicho que el natalben es el único que no lleva vitaminas liposolubles, por tanto ¿sería mejor opción? ¿sería conveniente que volviese con el natalben?
    Muchas gracias
    Un saludo

    Responder
    • Buenas Marta, cualquiera de las opciones estaría bien. Gestagyn lleva DHA , Carotenos, b6, Vitamina E, Hierro y Selenio que el Natalben preconceptivo no incluye. Sin embargo con una dieta adecuada no sería imprescindible. Por tanto, si quieres toma Gestagyn, es más completo y así cambias 😉
      Mucha suerte !!!!!

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  23. Buenos días , estoy de 20 semanas embarazo y desde la semana 9 tomo natalben, pensaba pasarme al natalben supra pero investigando veo que el DHA que llevan ambos es de aceite de pescado y ni en el prospecto ni en la web de la casa dice que sea libre de metales pesados ( mercurio) Esto me causa temor Tenéis información al respecto ? Otros suplementos sí que lo especifican bien en el prospecto o llevan DHA de microalgas Podré cambiar a Donna plus embarazo sino ?

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    • Buenos días Paula, enhorabuena!
      Es cierto que no especifica el origen del DHA, sin embargo si contuviera mercurio estarían obligados a ponerlo en la composición, por tanto, puedes estar absolutamente tranquila. No obstante , si te quieres puedes cambiar de marca a mitad del embarazo sin ningún problema 😉 un saludo y no dudes en contactar con nosotr@s para cualquier duda !!!!!

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  24. Mi pregunta es la siguiente,natalben supra se puede abrir para romar directamente lo de dentro soy incapaz de tragarme una pastilla,en caso negativo me gustaria saber si hay otra alternativa tan completa en sobre,o en algun otro formato.mi gine me recomendo este porque dijo ser la mejor

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    • buenos dias Mary, no es lo idóneo puesto que el recubrimiento (cápsula) tiene su función, haciendo que los compuestos lleguen inalterados al lugar de absorción sin daños. Con respecto a si existe una alternativa me temo que no. Lo siento. Un saludo

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  25. Buenas tardes , queria saber si puedo tomar aceite de Conagra tomando natalben preconceptivo?Muchas gracias

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    • si, de hecho hay estudios sobre el papel de la onagra en la regulación de la producción hormonal y la producciñon de moco. Lo único te recomiendo que dejes de tomarlo durante la ovulación (esto es, a mitad de ciclo aproximadamente) puesto que puede producir pequeñas contracciones en el útero.
      muchas gracias

      Responder
  26. Hola, quiero quedarme embarazada y el otro día pedi en la farmacia ácido folico y me dieron GESTAGYN pero me dieron el que pone embarazo. Por internet he leido que hay otro que es para antes de quedarte embarazada. Qué debo hacer? Continuo con este o me compro el otro? Gracias

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  27. Hola! Primero mil gracias por la comparativa y por todas esas respuestas. Sois una maravilla 🙂 Estaba buscando una comparativa como la de vitaminas para embarazo pero para la lactancia. Estoy tomando mi última caja de femibion, mi peque nació el 22 de octubre y me dicen de cambiar a unas vitaminas específicas como gestagyn o natalben lactancia. Alguna recomendación? GRACIAS

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    • Gracias a ti Ana !!!! y sobretodo enhorabuena!! cualquier cuestión que tengas no te lo pienses y pregúntanos que los primeros meses son un mar de dudas.
      Con respecto a si Gestagyn o Natalben lactancia , las composiciones son muy parecidas (ya haremos una comparativa más gráfica) asi que, personalmente te recomendaría Gestagyn que hay que tomar sólo una al día y en cambio Natalben son dos. Seguro que te quedan pocos ratitos para ti 🙂
      un beso

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      • Qué gozada poder contar con vosotras, mil gracias! Seguro que ésta no será mi última consulta…
        Muy acertado el consejo ahora que parece que a los días les faltan horas y bastante tengo ya con acordarme de cómo me llamo 😀 Un beso grabde

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  28. Hola!! Muchas gracias por la comparativa … Resulta muy útil !! El caso es que no veo el retinol como componente del gestagyn embarazo … Me interesaba sobre todo ver que complementos incluían él retinol porque he leído que en exceso puede ser muy perjudicial para el desarrollo del embrion … Podríais confirmar qué complementos lo incluyen ?? Cuando se considera que hay un exceso de retinol?? He dejado de tomar gestaban embarazo por este motivo y ahora estoy tomando yodocefol, pero me gustaría tomar algún complemento … Gracias por vuestra respuesta 🙂

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    • Perdona Sandra, se me había traspapelado tu pregunta.
      En la comparativa aparece el retinol o vitamina A en forma de betacaroteno que es, precisamente, la forma más adecuada en el embarazo. La cantidad excesiva de retinol no está documentada, sin embargo en la poblaciópn es de aproximadamente 15 000 µg de retinol, como ves muy lejos de las cantidades de estos complementos.
      De modo que tranquila puedes tomarlos con toda tranquilidad, estás destinados específicamente para las embarazadas.
      un saludo y gracias 😉

      Responder
  29. Hola!!! Yo estoy operada y tengo la mitad de la tiroides por lo que estoy tomando eutirox. Estoy intentando quedarme embarazada y me dicen que tome acido folico pero todos los complementos tienen yodo y no se si seria perjudicial para mi tiroides. Cual seria mejor???

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    • buenos días, en tu caso lo más acertado es que tomes acido fólico sólo, por ejemplo Acfol de este modo no intervenimos en el la regulación de la hormona tiroidea. No obstante para planear un embarazo lo ideal sería acudir a tu ginecólogo.
      muchas gracias

      Responder
  30. Hola!! Gracias por «existir» 😉 He ido a mi primera visita a la matrona con 6 semanas de embarazo y me ha recomendado Natalben Supra y a parte Femasvit sin aún haberme hecho analítica, son compatibles? No es demasiado? Por otra parte, el médico de cabecera me dio receta para Natifar y no lo veo en la lista, qué tal éste? Un abrazo y gracias otra vez!!

    Responder
    • Gracias a ti!!!! y enhorabuena Sandra.
      Los dos complementos a la vez no tiene ningún sentido puesto que con uno cubres las necesidades diarias recomendadas. Toma solo uno, ha debido haber alguna confusion 😉
      Natifar contiene el yodo, acido folico y vit B12 recomendados durante el embarazo, es decir la diferencia con el resto son las otras vitaminas. Si tienes una alimentación sana y equilibrada no tienes que tener ningún problema. Si andas «de la ceca a la meca» y hay días que no comes como debieras te recomiendo el Natalben Supra o el Femasvit.
      Espero haberte ayudado, cualquier duda, escríbenos
      gracias Sandra

      Responder
  31. Buenos dias, querria saber si se puede tomar femibion pronatal 2 en el primer trimestre, és que en la comparativa me parece el mas completo. Muchas gracias de antemano.

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  32. Hola buenas tardes, tengo una consultilla. Estoy intentando quedarme embarazada, ya he pasado por un aborto, y el gine me dijo que tomara donnaplus emabarzada, y me cuesta encontrarlo. En una farmacia, me han dicho que no me preocupe, y tome Ginecomplex plus, que es incluso mejor. Estoy intentando compararlos pero no lo consigo, cuál es tu opinión???

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    • Buenos días,
      puedes tomar cualquiera de los dos, son muy similares, además ambos llevan la composición esencial recomendada para una embarazada. Ahora bien, he encontrado alguna diferencia:
      Donna plus tiene DHA (Omega 3) y selenio y Ginecomplex no.
      En cambio Ginecomplex tiene calcio, fósforo, cobre y manganeso.
      como te comentaba éstos teniendo una alimentación adecuada no tienen por qué hacer falta:)
      muchas gracias.

      Responder
  33. Buenos días,
    He tenido dos abortos en 2016, y nos están haciendo pruebas. Por ahora me han detectado déficit en vitamina d, y me han mandado ovusitol d. Hasta ahora me tomaba gestagyn y mi pregunta es si puedo tomar los dos a la vez. El gestagyn prenatal tiene muchas más vitaminas y he visto que la misma cantidad de vitamina d. Y si tomo los dos, me parece que duplicar las cantidades de ac. Folico es demasiado, no?
    Muchas gracias.

    Responder
    • Buenos días Verónica, ante todo estáte tranquila, si os están haciendo pruebas seguro que encuentran una solución. Lo mejor sería que tomaras sólo Ovusitol D, más cantidad de vitamina no se va a asimilar y el Ovusitol D es el más indicado para la planificación en estos casos. Espero haberte ayudado, muchos besos

      Responder
  34. Buenos días, estoy tomando YODOCEFOL ,y no se si es eso pero me encuentro super mal , estoy todos los días con nauseas y tengo la boca super amarga .Quisiera saber si lo puedo cambiar por otro .Gracias.

    Responder
    • Buenas Gricel, en principio puedes sustituirlo por cualquiera que contenga acido fólico, yodo y vitamina B12. Sin embargo tengo la sensación de que los síntomas de los que me hablas son más propios del embarazo que de la propia medicación. Cualquier duda contacta con nosotros ;). muchas gracias por leernos

      Responder
  35. Buenos días, tengo un niño de año y medio y llevo más de 9 meses intentando quedarme embarazada. La ginecóloga me dijo que lo primero era quitarle el pecho a mi hijo, y aparte me recetó Ovusitol D para la búsqueda del siguiente. He decidido seguir con la lactancia materna y tomar el Ovusitol D por si ayuda.
    Mi duda viene porque​ no sé si puedo continuar con «Natalben lactancia» además del Ovusitol D. He leído que un exceso de vitamina D en la madre durante la lactancia puede ser perjudicial para el niño.
    Tomo sólo Ovusitol D o continúo también con Natalben lactancia?
    Muchas gracias, sois de gran ayuda.

    Responder
    • Buenas Conchi, gracias a ti 😉 da gusto saber que somos de utilidad.
      Creo que lo mejor sería que suspendieras el Natalben Lactancia (ten en cuenta que teniendo una alimentación adecuada no es imprescindible) y toma el Ovusitol D. Muchas gracias y suerte!!! seguro en nada tendrás doble trabajo 😉

      Responder
  36. Hola equipo Farmacia Lavapiés,
    Me gustaría saber si pueden aconsejarnos en esta situación:
    Mi mujer siempre ha tenido problemas para digerir suplementos vitamínicos. Los síntomas, desde pequeña, son de náuseas y vómitos en la gran mayoría de las veces.

    Ahora está embarazada y está teniendo muchos problemas con el ácido folico. Se encuentra bien, pero es tomar la pastilla y a los 20 ó 30 minutos vomitar todo.

    Ha probado a tomarla en ayunas, durante la comida y pasados unos 30 minutos después de comer. Suele vomitar unas tres veces de cada diez.

    Está tomando Gestagyn y, después de leer este artículo, probará Femibión 2.

    ¿Conocéis algún caso y si existe algo que ayude a asimilar mejor los complementos vitamínicos?

    Gracias por vuestro tiempo.

    Responder
    • Buenas Vicente, en primer lugar, enhorabuena!
      la verdad es que no existe nada que pueda ayudar a la mejor asimilación.
      Efectivamente cambiar a Femibion 2 puede ser una buena idea porque vienen componentes por separado, podremos observar que componente concreto le sienta mal.
      Existe otra alternativa que es Floradix (hierro con fólico y vitaminas), es de origen natural y se absorbe mejor por parte del organismo, si no va bien con Femibion podríamos probar con este.
      y como no, consultar con el ginecólogo a ver si existe alguna opción que se nos esté escapando.
      muchas gracias 🙂 y estamos en contacto

      Responder
  37. Buenas tardes,

    Gracias por la comparativa, me ha venido muy bien durante el embarazo, pero ahora tengo una duda y espero que podáis aconsejarme. Mi hija tiene cuatro meses y al principio agoté las vitaminas de Femibión 2 que tomé durante el embarazo para la lactancia (fueron las que me mandó el hematólogo debido a que tengo el gen de la protombina mutado y son las que asimilaría mejor mi cuerpo para que le llegase a mi hija todas las vitaminas), pues me quedaba aún una caja casi entera, ya luego pasé a natalben lactancia que me dió la ginecóloga varias cajas, pero ahora que me toca comprarlos, no sé cuál de los dos puede ser mejor y más completo para una buena lactancia.

    Espero que podáis aconsejarme para saber cuál comprar mejor, espero vuestra respuesta, muchas gracias por adelantado.

    Saludos, Carmen.

    Responder
  38. Hola!! Estoy tomando Gestagyn preconcepcion y me gustaría saber si puedo tomar también Ovusitol ya que he leído que ayuda a regular la regla y mejorar la calidad de los óvulos. Gracias!

    Responder
    • Buenas, por supuesto podrías combinar Ovusitol con Gestagyn preconcepción o tomar Ovusitol D (que contiene el Ácido fólico necesario para la preparación del embarazo) y así reforzar la ovulación, Muchas gracias y mucha suerte 😉

      Responder
      • Muchas gracias por contestar! El ginecólogo me mando Gestagyn porque le parecía bastante completo, pero ahora necesito empezar a regular la regla y si refuerzo la ovulación mejor que mejor!! Gracias por vuestros buenos deseos.

        Responder
  39. Hola puedo tomar floradix y acfol es que el hierro me va muy bien con floradix y mi ginecóloga me mandó acfol se que el floradix lleva también acido fólico será mucho acido fólico es para empezar a buscar un embarazo.Gracias

    Responder
  40. Hoja
    Quería saber
    Si tomas gestagyn preconcepcion y te quedas embarazada a las dos semanas de empezar a tomarlos y lo sigues tomando hasta que te enteras que estas, para algo o no? O tienes que dejarlo cuando vas a intentarlo mirar que estas embarazada y sino lo estas seguir y si lo estás cambiar a gestagyn embarazo. Como es eso. Gracias

    Responder
    • Buenas Cristina, no hay ningun problema en tomar el Gestagyn preconcepción estando embarazada. De hecho, la cantidad de ácido fólico y yodo son las recomendadas para el embarazo. Así que acaba la caja sin ningún problema y la posteriormente puedes cambiarte a uno de embarazado más completo en otras vitaminas. Eso si, estas vitaminas no son imprescindibles si existe una nutrición adecuada.
      un saludo, espero haberte ayudado 😉

      Responder
      • Gracias
        Resulta que…quiero empezar a tomar gestadyn preconcepcion (el día 4, nadie me lo recetó) dentro de una semana (el día 6 me tiene que baja la regla)…y en navidad (días 22,23,24 y 25) quiero intentarlo haber si quedo….entonces como no sabré si quedare o no….acabaré la caja (1 al día verdad).
        Resulta que me dijeron k tenía que tomarlo como dos meses antes y luego intentarlo, pero mi plan es este pk este complejo lo describir ahora pero el embarazo ya lo tenía preparado para quedarme en diciembre…no sé si esto afecta a las reglas o no.
        Tu que me aconsejas que puedo tomarlo según mi plan y el poco tiempo que me queda o no me harán nada y que no tome nada. Gracias

        Responder
        • Por último
          Que significa
          » Eso si, estas vitaminas no son imprescindibles si existe una nutrición adecuada.»
          No entiendo muy bien
          Gracias

        • Las recomendaciones de la OMS son sólo de ácido fólico y yodo. Por tanto el resto de vitaminas y minerales que contiene Gestagyn y no Gestagyn Preconcepción que entiende que pertenecen a la ingesta de una dieta adecuada. Teniendo en cuenta que no siempre llevamos la vida con la dieta más adecuada son recomendables pero por eso te comentaba que no imprescindibles. No sé si así te habrá quedado más claro, si no es así ya me dices. Gracias, muchos besos

        • Puedes tomarlo sin ningún problema, no afecta al ciclo menstrual. De hecho están formulados para quedarse embarazada 😉

        • Gracias
          Aprovecho para desearos Feliz Navidad.

  41. Hola, hace unos días me enteré que estoy embarazada y mi doctora me ha mandado yodocefol porque hasta el 4 de enero no tengo cita con la matrona. Será suficiente con esto?? Gracias

    Responder
    • Buenas Carolina, enhorabuena!!!
      Perdona que no había visto tu comentario 😉
      Las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud) se centran sólo en yodo, b12 y ácido fólico, que es lo que lleva el Yodocefol, por lo tanto es suficiente. Cuando vayas al especialista y te mande análisis podrá considerar un suplemento u otro…
      espero haberte ayudado y cualquier duda que tengas consúltanos sin problema 😉
      Un saludo

      Responder
      • Muchas gracias, bueno en realidad me confundí en el nombre y es yoduk complex lo que me han recetado pero por lo que he visto la composición es la misma. Gracias

        Responder
  42. Hola!! Muchísimas gracias por vuestro cuadro de comparaciones, me ha aclarado muchas dudas y con vuestras respuestas también.
    Mi duda es la siguiente…estoy embarazada de 6 semanas , estoy tomando gestagyn preconcepcion y una cápsula de complemento de vitamina B12, porque llevo una alimentación inclinada más al vegetarianismo…cuando termine esta caja, había pensado con vuestra comparativa comprarme Natalben supra, porque me parece muy completa, pero tengo que continuar con el complemento de B12 también?? Y estaría bien con esta elección??Tengo miedo a tener carencias en algo, estoy esperando los resultados de la analítica y mi gine tampoco es partidario de mi alimentación y nose donde preguntar….mil gracias por vuestro trabajo.un saludo

    Responder
    • Buenas, muchas gracias a ti Ana 😉
      Natalben supra y vitamina b12 juntas sería una opción perfecta. En una dieta vegetariana sería lo más adecuado continuar con la B12, de hecho el organismo, si no existen patologías excreta el sobrante por lo que aunque superes la cantidad diaria recomendada no pasa nada.
      No tengas miedo por tener carencias puesto que con estos dos complementos sería más que suficiente. En cualquier caso con los análisis en la mano será todo más fácil de valorar (la falta de hierro que es muy habitual en embarazadas puede ser un punto débil de estas dietas pero no tiene por qué, así que mejor no adelantarnos)
      muchos besos y enhorabuena, ante cualquier duda pregúntanos 😉

      Responder
  43. Buenos días, mi nombre es Rocío y mi pregunta es la siguiente:
    De cara a buscar embarazo, sin datos de defícit específico de algo, estoy tratando de encontrar el mejor preconceptivo en cuanto a los aportes y de los que me anotó la ginecóloga encuentro mucha diferencia en las cantidades…Acfol tiene 5mg mientras que Gestagyn preconcepción tiene 400µg.
    Por otra parte he visto la comparativa de 6 preconceptivos y me pregunto en qué lugar queda el de femibion1 porque en vuestra tabla está el Femibion2 verdad??
    En fin, cuál me recomendais: acfol, gestagyn o femibion1??
    Por último después de leer varias consultas, me pregunto también si será conveniente tomar OvusitolD para mejorar o aumentar las posibilidades de éxito??
    Un saludo!!Muchas gracias!!!

    Responder
    • Buenas Rocio.
      El Acfol está formulado para deficits de acido fólico, el embarazo es no es un deficit como tal, sino que aumenta la demanda de éste, pero con 400 mcg es suficuente segun la OMS. Tanto el Femibion como el Gestagyn serían buenas opciones. El Ovusitol está más bien pensado para gente con ciclos irregulares. Espero haberte ayudado, gracias

      Responder
  44. Buenas,mi nombre es Lidia,estoy embarazada de 10 +5 semanas y actualmente estoy tomando donna plus,que me ha mandado el gine privado,mi gine de la pública había indicado yodocefol pero tb.le parecía correcto donna plus cuando se lo comente.he recogido los resultados de la analítica 1 trimestre y me dado una Tsh de 6,03 y t4 1ng/dl ,todavía no tengo consulta con el gine y mi duda es la siguiente,dada la importancia del Iodo en las primeras semanas del embarazo he visto que donna tiene 150mg y yodocefol tiene 200 ,sería más recomendable que tomara yodocefol hasta que tuviera consulta con el especialista?muchas gracias por su respuesta,un saludo

    Responder
    • Buenas Lidia, gracias por leernos 😉
      Nuestra recomendación es que continúes con el Donna plus hasta la nueva consulta, es bastante habitual ese tipo de valores durante el embarazo y el médico decidirá en consecuencia 🙂
      un saludo, gracias

      Responder
  45. Buenas tardes, llevo 6 meses tomando SEIDIVID, y dado que no veo resultados positivos, he decidido pasar a tomar GESTAGYN.
    HAGO BIEN?
    Os parece que ha sido buen cambio??, sería recomendable que completará la carencia de inositol comprándolo a granel? O no sería necesario???
    Muchas gracias de antemano,

    Responder
  46. Hola!!
    Estoy intentando quedar embarazada y hace 6 meses que estoy tomando ovusitol D queria saber si puedo combinarlo con gestagyn preconcepcion o ferbimion. Gracias.

    Responder
  47. Buenos días,

    Quiero comenzar a tomar un suplemento para la lactancia, la comadrona me dió unas muestras de natalben lactancia y me dijo una cápsula al día, pero veo que en la caja pone dos al día.

    Mi duda es si éstas dos se toman a la vez o se separan las tomas unas horas..

    Es buen suplemento o cuál recomendaríais para la lactancia?

    Gracias

    Responder
  48. Buenas tardes,

    Hace unas semanas empece a tomar Yodocefol y por error me estuve tomando durante 10 días dos pastillas al día, una cada 12 horas cuando lo correcto hubiera sido tomarme una sola pastilla al día. Ahora me acabo de enterar que estoy embarazada de 6 semanas y estoy muy preocupada porque no sé si el exceso de acido fólico y yodo que he estado tomando puede haber perjudicado a mi bebe. Los dias que estuve tomando las 2 pastillas coinciden con la semana 4 y 5 de embarazo. He leido que un exceso de acido folico y yodo puede provocar autismo.
    Me pueden decir si ese exceso es malo? A partir de que cantidad puede ser perjudicial?
    Muchísimas Gracias por su información.

    Responder
    • Buenas! Estate tranquila! No existe ningún estudio ni ninguna prueba científica sólida que el autismo tenga o ninguna relación con el exceso de ácido folico. Piensa que en muchas culturas este exceso se puede dar con una alimentación normal. Así que no te preocupes y enhorabuena 😉

      Responder
  49. Hola, en la farmacia no tenían Natalben Supra y me han dado Gestagyn embarazo. Estoy de 35 semanas. No estoy muy convencida de la vitamina A que no lleva Natalben y sí Gestagyn. Sé que es perjudicial en exceso .. no creo que haya ningún problema verdad?Gracias

    Responder
    • Tómatelo con absoluta tranquilidad, las dosis de vitamina A (retinol) es cierto que son perjudiciales para el feto pero en mucha más concentración.
      Tanto gestagyn como natalben son preparados formulados especialmente para el embarazo , así que sin ningún problema. Muchos besos y ánimo que de 35 semanas con este calor….

      Responder
  50. Hola, soy terrible para tragar las capsulas y las de vitaminas suelen ser algo grandes para mi. Al final me veo dejando de tomarlas por el «mal trago» 🙂 ¿Hay algún complemento vitaminico completo para embarazadas en sobres? Gracias

    Responder
    • Buenas Martina, desgraciadamente creo que no existe ninguna. La mejor opción sería que te compres un partidor/triturador de pastillas que vale unos 6 euros y las «machacas» (no es lo ideal pero siempre será mejor que no tomarlas)
      un saludo

      Responder
  51. Muchas gracias por responder. Mi Dra me ha recetado yodocefol y por lo que veo son muy pequeñas así que sin problema. Un saludo.

    Responder
  52. Hola, veo que aquí decís que femibion 2 lleva hierro, me han dado una muestra y no lleva, cosa que me extraña….sabéis porque? Gracias

    Responder
    • Hola AnA,
      Efectivamente lo reformularon y ya no lleva (asi se evitan problemas digestivos).
      En el nuevo lleva mas vitamina d3 (20 mcg).No obstante si estás baja de hierro el gine te mandara alguno más especifico 😉
      un saludo

      Responder
  53. Hola, estoy de 27 semanas y tengo ferritina baja. El médico me ha mandado tomar exevit además de yodocefol. He visto que el exevit ya lleva ácido folico y vitamina b12. No es demasiada dosis de ácido folico y vit b12? Gracias

    Responder
    • Buenas Marta, no preocupes , existe un tipo de anemia en la cual el deficit de hierro va asociado a una bajada en b12, si el médico lo ha considerado asi, está bien
      muchas gracias y te deseamos un feliz tercer trimestre 😉

      Responder
  54. Buenas tardes, estoy intentando quedarme embarazada, hoy he ido al ginecólogo y por error le he dicho que tomo natalben en lugar de yodocefol y me ha dicho que tome también seidivid plus, mi duda es si se puede combinar el seifivid plus junto con el yodocefol o es mucho ac. Fólico. Gracias

    Responder
  55. Buenos dias,estoy tomando femibion 1 y acabo de pasar a femibion 2 pero leyendo la caja me acabo de dar cuenta que contiene aceite de palma ¿es seguro tomarlo?

    Responder
  56. Buenas tardes, estoy tomando ginecomplex plus y tardyferon. Mi pregunta es si no es demasiada la dosis de hierro, ya que ginecomplex ya contiene hierro. Tengo anemia.
    Gracias.

    Responder
  57. Hola buenas tardes!
    Estoy intentando mi segundo embarazo,con el primero me fué todo muy bien con gestagym, pero me hablaron muy bien de femibion, cuál de los dos consideráis más compmeto?
    Muchas gra ias por vuestra atención!
    Un saludo

    Responder
  58. Buenos días, me han comentado que tras 2-3 meses de ácido fólico hay que hacer un descanso. Yo llevo tomándolo 7 meses y nadie me ha dicho nada. Y ahora ademas del yodocefol ahora estoy tomando el seidivid plus ¿Debería descansar? Gracias

    Responder
  59. Hola!! Tengo una bebe de 4 meses y estoy teniendo muchos problemas en los dientes!! Tomaba femibion 2 pero ahora me
    Han recomendando gestacyn lactancia (mi cuñada farmacéutica)
    Es
    Igual
    De bueno? Gracias.

    Responder
  60. Hola, buenas tardes, estoy de 6 semanas, la matrona me dio gestagyn embarazo y natalben supra, me podrías decir cuál de las dos debería seguir comprando?o cual me recomiendas? Gracias.

    Responder
  61. Buenos días!! Quería consultar si puedo triturar los comprimidos de femibion??Me resulta muy complicado tragarlos. Muchas gracias!!

    Responder
  62. Buenas tardes,
    Tengo 44 años y este mes hemos empezado a buscar embarazo. Tengo 3 hijos, el menor de 3 años, de los 3 embarazos me quedé natural y sin usar test de ovulacion. Una amiga me recomendó tomar el Natalben Preconceptivo hasta que me llamara mi comadrona y me lo compré. Hoy me ha llamado mi comadrona ya que con esto del confinamiento no puedo ir, me la recetado ZOLICO 400, mi pregunta es, puedo tomar los dos a la vez o mejor sólo uno y cual? O por mi edad seria más recomendable el obusitol D?? Estoy hecha un lio, a ver si me puede ayudar. Gracias de antemano.

    Responder
  63. Ok! A ver si pasa todo esto y me pueden hacer análisis. Gracias de nuevo

    Responder
  64. Buenas!! Que chuli haber encontrado vuestra comparativa. Gracias por el trabajo realizado. Tengo dudas sobre 3 productos y buscando los prospectos por internet no me queda claro cual es más completo, pues no indica todo en porcentajes. Femibion 2, Donna plus embarazo, Natalben TWIN. ¿Qué me puedes contar acerca de cada producto y su uso indicado por favor? Me gustaría una comparativa entre estos tres dado que no viene desglosada en ningún lado. Saludos!!!!

    Responder
    • buenas Lara, el uso indicado de los tres es el mismo, son complementos alimenticios para embarazadas. Natalben TWIN es más completo y contiene mayor cantidad de varias vitaminas puesto que está concebido en caso de que se espere un parto gemelar. Si nos cuentas como es tu caso te podemos ayudar 🙂
      Muchas gracias

      Responder
  65. Buenos días y gracias por tu labor.
    Cuando has tenido 2 abortos repetitivos en el primer trimestre tomando natalben y después gestagyn. Que complemento me recomendarías ahora?

    Responder
  66. Buenas tardes
    Estoy embarazada de 29 semanas y he estado tomando gestagym durante todo el embarazo, y me han detectado en el ultimo análisis anemia, mi matrona me recomendó floradix en jarabe, dice que lo puedo compaginar con las vitaminas de gestagym. Mi pregunta es, el jarabe pone que la cantidad en adultos es de 10ml dos veces al dia, entiendo que yo lo tendría que tomar una sola vez verdad??
    Gracias de antemano

    Responder
  67. Buenas tardes, estoy embarazada de 6 o 7 semanas y estoy tomando natalben supra, pero es que desde que lo tomo me encuentro fatal con las náuseas y dolor de estómago. He dejado de tomarlas un par de días y me encuentro mejor.Estas pastillas pueden producirlas las náuseas?
    Gracias

    Responder
  68. Buenas tardes.
    Me llamo Carmen, tengo 36 años y quiero quedarme embarazada, sería mi primer embarazo. Tengo tiroides desde hace 15 años, actualmente tomo Eutirox 150; además soy Celiaca desde hace 4 años. Mis dudas y a su vez preguntas son las siguientes: tengo dudas en tomar Natalben Preconceptivo o Gestagyn Pre., ¿cuál es más completa? Mi segunda duda/pregunta es si debido a mi tiroides y medicación, ¿existe contradicciones en tomar alguno de los dos mencionados? Mi doctora me ha recetado Acfol, pero también tengo dudas debido a que he leído en las contradicciones que no debe de tomar la persona con carencia de Vitamina B12 y precisamente es la vitamina que con más carencias tiene la persona celiaca. Deseo que me podáis ayudar y/o aclarar, ya que estoy tremendamente dudosa y no puedo concertar cita con mi doctora debido a la gran demanda.
    Gracias por vuestra labor e interés.
    Un FUERTE abrazo.

    Responder
    • Buenos días, puedes tomar Acfol perfectamente. Al tener un problema de tiroides es mejor evitar el yodo o que sea recomendado por el médico, por lo que creo que Acfol seria lo más acertado.
      Un saludo, gracias

      Responder
      • Buenos días.
        Muchas GRACIAS por vuestra inmediatez en responder así como aclarar mis dudas. Por otro lado y aprovechando la oportunidad, es recomendable, junto con el Acfol, tomar un complejo vitamínico para reforzar el sistema. Actualmente tomo solgar Fórmula Vm-75.
        Insisto, gracias por vuestra labor e interés sin ánimo de lucro.
        Un fuerte abrazo.

        Responder
  69. Hola buenas noches. Yo quiero quedarme enmbarazada y mi médica me a dado yoduk. Llevo tomándolo un mes . Quería saber si puedo tomar natalbel Preconceptivo junto con el yoduk para ayudar a quedarme más rápido. Gracias

    Responder
  70. Hola buenas noches. Quería saber si puedo tomar yoduk y natalben Preconceptivo a la vez para ayudarme a quedarme embarazada.

    Responder
  71. Buenos Días; Tengo el hierro bajo ( no tengo anemia), el médico me mando Kilor de 40 mg. Pero como el hierro sigue igual de bajo, hace dos meses deje de tomarlo y empecé a tomar Floradix en pastillas. Sigo sintiéndome algo cansada y mi pregunta es si puedo tomar los dos a la vez, es decir FLoradix y Kilor?
    Si no puedo tomarlos juntos, que me recomiendas, que tome FLoradix en pastillas o vuelva a tomar kilor?
    Gracias

    Responder
  72. Hola! Estoy embaraza de 10 semanas, empecé tomando natalben supra y ahora tomo donnaplus, cuales son mas completas? Vuelvo q natalben o sigo con donnaplus? Tuve un aborto hace meses y no se cuales me pueden ir mejor. Gracias

    Responder
    • Hola Teresa, Donnaplus es más completo, contiene aceite alga Schizochytrium, 80 mg de vitamina C (Natalben contiene 40mg), 15 mcg de vitamina d3 (Natalben 10 mcg) y Magnesio que no esta en la fórmula del Natalben.
      Espero haberte ayudado, un saludo

      Responder
  73. Hola! Tengo la vitamina D baja y el médico me ha recetado Hidroferol en ampolla 0,266mg (1 cada 3 semanas y después bajar 1 al mes), el tema es que estoy tomando Gestagyn preconcepcion y he visto que también tiene vitamina D. Leyendo el prospecto del hidroferol indica no tomarlo con otro suplemento por riesgo a sobreexposicion. Que puedo hacer? Lo puedo seguir tomando o hay algún suplemento similar que no lleve vitamina D pero sí todo lo necesario para ayudarme en la búsqueda del embarazo?, porque todos los que conozco la tienen. Muchas gracias de antemano!!!

    Responder
    • Buenas Carolina, en el caso que me comentas lo mejor sería que lo consultaras con el médico, puesto que depende de los valores de los análisis. LLama al gine o al médico que te mando el hidroferol y que te saque de dudas, un saludo

      Responder
  74. Hola!!
    Estoy planificando el embarazo, después de 2 abortos. Mi ginecóloga me recomienda que en este proceso tome Seidivid Plus y una vez de positivo la prueba embarazo retome las vitaminas prenatales.
    Antes tomaba Natalben Supra, pero después de leer sobre Femibión, me voy a decantar por éstas últimas ya que he visto que lleva la forma activa del folato y mayor cantidad de vitamina D.
    ¿Podría iniciar con Femibion 2 en el momento de saber que estoy embarazada?. Me parece más completo que Femibion 1 y dados mis antecedentes, ¿es aconsejable por su composición?
    Gracias!!!

    Responder
  75. hola estoy embarazada de casi seis semanas estoy tomando el natalbén supra pero fui a la matrona y me dijo que lo dejara y empezara a tomar acido fólico (yodux complex), mi pregunta es si puedo tomar ambas cosas y de ser asi como lo hago. un saludo y gracias.

    Responder
  76. Hola!! Se me ha acabado el Natalben supra, a falta de unos días para dar a luz, pero tengo una caja de Gestagyn, ¿podria cambiarme sin problema?. He visto que tiene prácticamente los mismos componentes.
    Gracias.

    Responder
  77. Hola buenas me ha encantado vuestra página,la cuestión esque no se si natalven supra lleva calcio,son las vitaminas que yo tomo….esque tengo duda porque tomo aspirina ya que tengo riesgo de crecimiento intrauterino ,y amigas que también tienen toman suplemento se calcio….a mi no me han mandado calcio pense que era porque natalven supra llevaba pero creo que no,¿lleva calcio??? Gracias un saludo…..vuestra pagina e información estupenda

    Responder
    • Buenas irene, efectivamente el natalben no lleva calcio. No se suele suplementar con calcio en el embarazo. Con la alimentación es suficiente. Sin embargo si te quedas más tranquila pregúntale a tu gine
      Muchas gracias

      Responder
  78. Hola buenas!!natalven supra ¿lleva calcio?si no lleva creobque tendré que hablar con mi médico por si necesito suplemento. Gracias un saludo

    Responder
  79. Hola buenas!!! Una consulta muy breve…
    Llevo todo el embarazo tomando natalben supra, y en una canastilla me viene una muestra de gestagyn embarazo, habría algún problema si en caso de quedarme sin el natalben me tomo el otro?? Muchas gracias.

    Responder
  80. Buenos días. Embaraza de 23 semanas llevo tomando yodocefol desde inicio de embarazo. Podría empezar a tomar femibion2 y dejar el yodocefol? Creo que es un complejo más completo que el otro. Gracias por vuestra resuesta y tiempo.

    Responder
  81. Hola, estoy en búsqueda de embarazo y estoy tomando natalben preconceptivo.
    En búsqueda de embarazo podría tomar natalben supra o este es solo para cuando estás embarazada?
    Gracias.

    Responder
    • Buenas Jennifer, efectivamente es un complemento para embarazadas pero puedes usarlo para la preconcepcion también. Sin embargo Natalben tiene un producto específicamente formulado para la búsqueda del embarazo : Natalben preconcepcion
      Espero haberte ayudado
      Gracias

      Responder
      • Muchas gracias, si estoy tomando natalben preconceptivo, pero no sabía si podía tomar mejor el supra al ser más completo.

        Responder
  82. Hola llevo intentandolo 4 meses, he usado Natalben, cambie a gestagiym y ahora uso femibion 1. ¿ podrian recomendarme uno que mejore la calidad del ovulo? Yo tengo reglas regulares pero 37años ya, no se si mejorar la calidad me trastocara los ovulos. Saber si el hierro es muy importante antes de gestarme( no tengo carencias pero como femibion 1 no trae por saberlo).

    Gracias por su ayuda

    Responder
    • Buenas Eva, lo más recomendable seria que acudieras al ginecólogo, que seguro que ya lo has hecho. Dicho esto, yo te recomendaría algún complemento cono el SEIDIVID PLUS por ejemplo que lleva inositol y melatonina que creo que te pueden ayudar.
      muchas gracias y mucha suerte

      Responder
  83. Hola buenas tardes, estoy embarazada de 5 meses y en el primer trimestre tomé femibion 1 que era una pastilla y en el segundo hasta ahora femibion 2 con el error en lugar de tomarme dos pastillas (una roja y otra blanca) me he tomado una cada día cuando la posología adecuada eran dos al día. Esto me habrá podido suponer algún problema? Muchas gracias

    Responder
  84. Buenas noches.
    Estoy embarazada de 30 semanas y por error creo que me he tomado dos comprimidos de Natalbent supra hoy. ¿Continuo con la pauta diaria habitual, ¿verdad?
    Muchas gracias

    Responder
  85. Yodocefol y natifar son las mismas pastillas?

    Responder
  86. Buenos días,
    Llevo cuatro meses buscando el embarazo sin resultado.
    Mi médico me recomendó tomar natifar, quisiera saber si es bueno para la búsqueda del embarazo o hay otro mejor??
    Muchas gracias y un saludo.

    Responder
  87. Buenos días,
    Llevo 4 meses buscando el embarazo sin resultados.
    Mi médico me recomendó tomar natifar, y me gustaría saber si es el adecuado en la búsqueda del embarazo o hay alguno que sea mejor??
    Gracias y un saludo

    Responder
  88. Buenas tardes.
    Estoy embarazada de 17 semanas y estoy tomando Natalben Supra. Me han hablado del ginecomplex plus, me han dicho que es igual. Mi pregunta es ¿es cierto? ¿cuál es mejor?
    Muchas gracias. Saludos

    Responder
  89. Buenas tardes.
    Estoy embarazada de 17 semanas y estoy tomando Natalben Supra. Me han hablado del ginecomplex plus, me han dicho que es igual ¿Es cierto? ¿Cuál es mejor?

    Muchas gracias. Saludos

    Responder
    • Buenas Marta, efectivamente es igual.
      Tiene una composición prácticamente exacta así que cualquiera de los dos.
      Enhorabuena!!!!

      Responder
      • Buenas tardes, yo también estoy embarazada y llevo tres días con natalben supra. Antes estaba con natalben preconceptivo. Tengo una duda el natalben supra se pueden abrir las cápsulas es que estás me es imposible tragarlas. Siempre he sido mala con las pastillas y siempre he buscado otros formatos en sobres. No sé si habrá algo que sea en sobres y sino no se si me pueden decir si abriendolas no habría problema en tomarlas. Gracias por su labor un saludo.

        Responder
  90. Buenas tardes, estoy embarazada y me han mandado el natalben supra. No se si es posible abrir esas cápsulas porque no puedo tragarmelas. Antes estaba con el natalben preconceptivo y al principio me costaba pero luego bien. Gracias

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  91. Buenas, estoy embarazada de 5 semanas y me han mandado el natalben supra. Soy incapaz de tragar la pastilla y la estoy abriendo ya sé que no es lo recomendado, pero habría problema en seguir tomándola así hasta que vea a mi ginecóloga en dos semanas. Antes estaba con natalben preconceptivo y sin problema, pero esta es imposible. No se si habrá algún suplemento soluble. Gracias y un slaudi

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  92. Buenas tardes, estoy embarazada de 5 semanas y me han mandado el natalben supra y me es imposible tragarlo. Me gustaría saber si se puede abrir la cápsula aunque no sea lo adecuado, pero si puedo tomarmelo así hasta que dentro de dos semanas vuelva a mi médica. Si me podéis informar de otro tipo de formato q sea igual de completo y si hay algo q pueda ser bebible. Un saludo y gracia

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  93. Hola yo me estoy tomando Ovosicare fertility (para ayudarme a quedarme embarazada) pero también me estoy tomando el Yodocefol recomendado por mi médico ¿Puedo tomarlas las dos al mismo tiempo Yodocefol y Ovosicare Fertility? Es que al tener los dos yodo y ácido folico no se si son muchos mg al día. Y otra pregunta si no es mucho molestar también tomo Aceite de onagra por que tengo quistes en los pecho y me duelen mucho y con el aceite se me han reducido los quistes y no me duele el pecho, pero al leer en varios sitios pone que cuando me quede embarazada puede ser abortivo, pero en cambio en otro sitio pone que incluso ayuda a prepararte para el parto que sea en la fecha indicada y que sea más fácil dar a luz menos doloroso y más rapido y que reduce el riesgo por preclamsia ¿Entonces sabe usted si se puede o no tomarlas cuando ya este embarazada ? Si me puede contestar a las dos preguntas muchísimas gracias

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    • Buenas Lorena. Puedes tomar los dos sin problema. Ese exceso de folico no va a ser perjudicial.
      Con respecto a la Onagra , sigue tomándola y cuando te quedes embarazada lo primero tienes que ir al médico , te harán una analítica y será tu gine quien decida si puedes continuar con ella o no .
      Espero haberte ayudado
      Besos

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  94. Muchísimas gracias por la comparativa.Estoy buscando desde hace aproximadamente 7meses.Las analíticas están bien,un poquito bajo el hierro.Mi médico me manda hierro ,que siga tomando natalben supra y aparte me estoy tomando perlas de aceite de onagra.
    Mi duda es la siguiente:Natalben supra o preconceptiva.Muchisimas gracias

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  95. buenas noches, de cara a un tratamiento FIV estoy tomando Femibion 1 recomendado por mi nutricionista. Tengo la TSH en 6,3 y la t4 en 0,94. ¿Puede tener efectos negativos la toma de Femibion en mi tiroides? El medico me ha dichi que debo repetir la analitica pasados un par de meses a ver si vuelve a valores normales. gracias

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  96. Buenas tengo 39 años y llevo 1 año buscando mi segundo embarazo, el primero fue enseguida, pero no me quedo del segundo, tomo Natifar, pero quiero cambiar porque me da la sensación que no es el complemento suficiente, cual recomendáis???? , mis reglas son regurales cada 27-28 dias y ya no sé qué hacer, nos hicimos un estudio tanto y en principio no es para tirar la toalla nos dijeron los médicos.

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  97. Hola tengo una duda a ver si me la podéis contestar: EStoy embarazada de 8 semanas. EStoy tomando fertybiotic embarazo y me han dicho que ya no es necesario que tome yodocefol. Es correcto??

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  98. Hola!!!! Mil gracias por este foro. Tenía una pregunta. Estoy preparando mi cuerpo para un posible embarazo (Seria el segundo) y como tengo ciclos muy irregulares Mi ginecólogo me ha recomendado Fertybiotic. En el primer embarazo usé el Gestagyn por ser muy completo a nivel de multivitamins pero se me olvidó preguntar al médico si Podría combinar los dos o es excesivo o innecesario.

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    • Buenas Diana, no te va a pasar nada malo pero es innecesario.
      Si tienes una alimentación completa yo te recomendaría Fertybiotic para la busqueda y luego te cambias a Gestagyn
      muchas gracias a ti y mucha suerte

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  99. Buenos días, estoy tomando seidevid ferry y acabo de conseguir embarazo, (5 semanas). Puedo seguir tomándolo o sería mejor cambiar a otro complemento??? Gracias

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  100. Hola tengo 15 semana de embarazo, desde la semana 8 estaba tomado solo natalben supra, pero ahora la doctora me receto nuevamente la natalben y 2 vitaminas más que son yodocefol y eurocalcio, cuando veo las caja veo que son similares y todas contiene ácido folico, me entro la duda que si puedo tomarla la 3 o mi doctora quizas se equivoco al recetarmelas las 3 juntas !

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  101. Hola! Gracias por la información. Estoy en el tercer trimestre recién empezado y tomo Natalben supra desde el incio del embarazo.
    Me salió que estoy baja de hierro y el ginecólogo me dijo que tomara Exelvit hierro junto con el Natalben supra que ya tomaba.
    No es mucha vitamina C, B12, B2, B6 y ácido fólico? Porque entre las dos se duplica mucho todo esto y tengo entendido que algunas vitaminas pueden provocar toxicidad.
    Gracias!

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  102. Buenas noches, mi ginecóloga me mandó seidibion prime y ovosicare fertily. Pasa algo por tomarmelas juntas? Estoy intentando quedarme embarazada. Muchas gracias

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  103. Hola, estoy embarazada me han mandado tomar yodocefol puedo tomarlo junto a brudy gesta?
    Gracias!

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    • Buenas Lidia, depende un poco de lo que te recomiende el gine.
      no pasa nada por tomar ambas aunque lo más lógico seria tomar solo brudy gesta que incluye la composición del yodocefol en su fórmula
      muchos besos

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  104. Hola, buenas tardes! Tengo hipotiroidismo y estoy buscando embarazo. Actualmente, estoy tomando Acfol 5mg y Eutirox 25mcg, podría tomar Gestagyn preconcepción?
    Muchas gracias, un saludo.

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    • Buenas Desiree, puedes pero te aconsejo que acudas al gine, es importante aue el hipotiroidismo esté bien controlado para la busqueda
      mucahs gracias

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      • Hola les cuento un poco de lo mío hace 9 años me hice ligadura de trompas ahora quiero quedar de nuevo embarazada naturalmente e comprado gestagyn preconcepcion quiero saber si esas pastillas me pueden ayudar en algo o que me recomiendan gracias

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  105. Hola a todas les comento un poco de mi hace 9 años me hice ligaduras de trompas y ahora quisiera quedar de nuevo embarazada naturalmente e comprado las pastillas gestagyn preconcepcion quiero saber si esas pastillas me pueden ayudar en algo o que me recomiendan muchas gracias

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  106. Hola buenos días..tengo hipertiroidismo con graves…que puedo tomar para quedarme embarazada
    ??

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  107. Buenos días. Tengo 42 años y un niño de 6 añitos,llevo varios años buscando herman@ para mi hijo,pero nada… He tenido varios abortos (tomando Seidivid ferty 4) he decidido cambiar de suplemento… No me decido por cuál tomar, si el Gestagyn preconcepción o el Femibion 1. Cuál me aconsejais???
    Porque el ginecólogo dice que todos los del mercado son buenos (vamos que el pasa de decirme cuál es mejor ..)

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  108. Hola, estoy embarazada de 29 semanas, antes de quedarme embarazada el medico me receto folidoce el cual sigo tomando, por falta de informacion no sabia la necesidad de tomar mas vitaminas como el yodo pensaba q no hacia falta nada mas y ni mi medico ni la matrona nunca me dijeron nada al respecto, ahora q es cuando lo pregunte por el comentario q me hizo una amiga me cambiaron a yodocefol, puede pasarle algo malo a mi bebe? Estoy preocupada ya q mi embarazo esta bastante avanzado y no paro de ver q el yodo es necesario.

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Consejos bienestar, Embarazo y lactancia, Nutrición y Dietética

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