¿Funciona la dieta alcalina? Nosotros tenemos dudas sobre su base científica. Farmacia Lavapies

Sí, has leido bien, en la nutrición también hay modas y muchas… una de las más actuales es la dieta alcalina. Cada vez son más personas las que nos consultan sobre este tiop de dieta en los talleres de nutrición que se imparten en nuestra Rebotica. La base de la dieta alcalina no es otra […]

Aprende a comer bien en el taller gratuito sobre nutrición en la Rebotica de Lavapiés

Todos creemos tener claro qué debemos comer… pero, ¿de verdad sabemos qué alimentos nos convienen? En la próxima charla-talller que tenemos preparado para tí en La Rebotica se responderán cuestiones como: Qué son los hidratos de carbono. Cómo distribuir de forma adecuada las cantidades de las comidas principales. Cómo equilibrar el gasto calórico adecuado a […]