Todos creemos tener claro qué debemos comer… pero, ¿de verdad sabemos qué alimentos nos convienen?
En la próxima charla-talller que tenemos preparado para tí en La Rebotica se responderán cuestiones como:

• Qué son los hidratos de carbono.

• Cómo distribuir de forma adecuada las cantidades de las comidas principales.

• Cómo equilibrar el gasto calórico adecuado a tu alimentación.

• Cómo evitar picar entre horas.

Alba Hernández, nutricionista con experiencia clínica de la mano de Nutrición Center se encargará de enseñarnos a llevar un estilo de vida saludable ya que no se trata de empezar una simple dieta o plan nutricional. Será el próximo 4 de noviembre a las 18h.

Reserva tu plaza totalmente gratuita escribiéndonos a info@farmacialavapies.com

Recuerda que sólo hay 10 plazas, así que ¡¡date prisa!!