Taller gratuito de nutriciión para evitar la comida basura en Farmacia Lavapiés

Llevabamos ya un tiempo sin ofreceros un taller formativo en la Rebotica de Lavapiés y es que queríamos dar una tregua tras las fiestas navideñas, la cuesta de enero-febrero y el frío acompañado de los mocos.

Esta vez os hemos preparado una charla – taller sobre una cuestión alimentaria que afecta a nuestra salud más de lo que creemos. ¿Es la comida basura una droga en el plato? Todo el mundo conoce la comida basura bajo la forma de pizzas, hamburguesas, hot-dog…pero, ¿existe en otro alimentos que no calificamos de comida basura? Nuestra nutricionista colaboradora Alba Hernández nos ha planteado estas cuestiones y en el taller aprenderás:

  • La definición exacta de comida basura.
  • Quién tiene una mayor ingesta de ella.
  • Las estrategias empleadas por la industria para conseguir tal éxito.
  • El por qué se consume aún sabiendo que es perjudicial para la salud.
  • Las consecuencias de una ingesta regular.
  • Las posibles soluciones para restringir o disminuir su consumo.

Este taller se realizará por partida doble para que haya horario de mañana y de tarde.

El martes 3 de marzo será en horario de mañana de 11 a 12:30 de la mañana.

El martes 10 de marzo será en horario de tarde de 6 a 7:30 de la tarde.

Para apuntarte sólo tienes que enviarnos un email a info@farmacialavapies.com con tu nombre, apellidos y teléfono de contacto. Date prisa que sólo hay 10 plazas y además ¡es gratis!