Dia mundial de la lucha contra el SIDA, mi experienca con enfermos de VIH, Atención farmacéutica en Farmacia Lavapiés

Hoy, día uno de diciembre, se celebra el Día Mundial del SIDA, y qué mejor ocasión que ésta para contaros mi experiencia personal con personas afectadas por esta enfermedad. Durante un corto periodo de tiempo, antes de terminar la Licenciatura en Farmacia, tuve la oportunidad, o quizás diría suerte, de trabajar en el Área de […]

Niños con problemas de mocos. Soluciones y consejos de Farmacia Lavapies

Cada vez que algún padre entra en la farmacia para decir que su niño tiene muchos mocos me echo a temblar por varias razones: Los mocos le van acompañar todo el invierno, sí, como suena… todo el invierno. Soy madre y como tal, entiendo el desconcierto y hartura que los mocos pueden llegar a producir. […]

Cosas que no sabias sobre la gripe y los resfriados y como evitarlos de manera natural con Echinaforce

La gripe y los resfriados son la afección más común en Europa occidental, y una de las causas más comunes de absentismo laboral. Ahí van algunas curiosidades que quizás no sabías: Cada adulto experimenta entre dos y cinco resfriados al año, lo que puede acabar sumando unos 200 catarros a lo largo de nuestra vida […]

Problemas de insomnio temporal consejos de Farmacia Lavapies

Con el fin de las vacaciones y la vuelta a la rutina diaria (trabajo, clases, tareas domésticas y demás obligaciones) es muy frecuente que aparezca sensación de nerviosismo, ansiedad e incluso dificultad para iniciar o mantener el sueño (insomnio). Según la Organización Mundial de la Salud, el insomnio ocasional (de duración inferior a tres semanas) […]

Cuidados para estomagos alterados en Farmacia Lavapies

El ritmo de vida que llevamos puede atacar a nuestras defensas y hacer que no nos encontremos al 100%. Uno de los principales afectados suele ser el aparato digestivo, especialmente después de haber salido de nuestra rutina y haber hecho algún que otro exceso en fechas estivales. Así que, si estás pasando una etapa estresante, […]

Aplicaciones móviles que te ayudan a evitar el polen y las alergias estacionales en Farmacia Lavapiçés

Hoy en día con los dispositivos tecnológicos con los que contamos, estamos más que acostumbrado a mirar el tiempo casi a diario para ver si las temperaturas suben o bajan y organizar tus planes mejor. Si además eres alérgico/a te puedes evitar más de un disgusto si tenías pensado ir al campo y resulta que […]

Qué no puede faltar en tu bolsa para llevarte al hospital cuando te pongas de parto. Consejos de Farmacia Lavapiés

Durante mucho tiempo me he resistido a este post, entiendo que es un clásico pero veo que es muy variable. Además, como me queda muy poquito para parir quería aprovechar mi estado para matar dos pájaros de un tiro. Yo, aquí, como farmacéutica que prepara la bolsa de su segunda hija no quiero decir que […]

Ojos secos, cansados, con picores o lagrimeo son ojos cansados, te recomendamos unos consejos para evitarlo desde Farmacia Lavapies

El 40% de las personas que trabajan delante del ordenador dicen tener los ojos cansados. Si a eso añadimos todos los que tenemos vicio de móvil y tableta las estadísticas se disparan. Además existen otras muchas causas que provocan cansancio como conducción o esfuerzo visual prolongado, mala luminosidad, etc… Se manifiesta con sensación de sequedad, […]

Productos para una perfecta higiene facial recomendados por Farmacia Lavapies con agua micelar

En posts anteriores como en el de «Trucos para una piel ideal» y «Maquillaje que ilumina» hemos comentado la importancia de una buena higiene en nuestra rutina de cuidados faciales. Un porcentaje muy elevado de mujeres se maquillan a diario, y retirar bien cualquier resto de maquillaje antes de acostarnos es un paso fundamental e […]

Productos que ayudan a dejar de fumar en la Farmacia Lavapiés

Son muchos los propósitos con los que empezamos el año, uno de los más míticos es dejar de fumar. Este tema da para largo y tendido, por eso en este post daremos sólo unas pinceladas de las ayudas a las que podemos que recurrir para hacer un poco más agradable esta transición: Los productos a […]

Elimina las toxinas de los excesos navideños con esta infusión de Tisana, Farmacia Lavapies

Cenas con los compis del trabajo, comidas con viejos amigos, cena de Nochebuena, comida de Navidad y comidas y más celebraciones…. todo un mes de excesos para nuestro cuerpo. Si quieres evitar que los festejos navideños te pasen factura, te proponemos algunos consejos para eliminar las toxinas de tu organismo y mantener la línea: Bebe […]

Homeopatía entiestrés, Sedatif remedio insomnio y estres natural, Farmacia Lavapies

No disimules, todos acabamos estresados en estas fechas, muchos días debido a la actividad social tan alta… otras veces por lo contrario, precisamente pasarlas en soledad también es estresante. Pero el estres, también se puede ir acumulando. Las rupturas sentimentales, los estudios, la incertidumbre y el malestar social por la situación prolongada de crisis que […]

Producto recomendado para el cansacion por falta de hirro desde Farmacia Lavapiés

En esta época del año se nos acumulan las consultas en la farmacia por cansancio y agotamiento. Algunas veces este hecho se debe a un exceso de actividad, stress o al nomal funcionamiento pero en otras ocasiones nos encontramos ante un déficit de Hierro (anemia ferropénica). Según la OMS la falta de hierro es una […]

¿Funciona la dieta alcalina? Nosotros tenemos dudas sobre su base científica. Farmacia Lavapies

Sí, has leido bien, en la nutrición también hay modas y muchas… una de las más actuales es la dieta alcalina. Cada vez son más personas las que nos consultan sobre este tiop de dieta en los talleres de nutrición que se imparten en nuestra Rebotica. La base de la dieta alcalina no es otra […]

Aprende a comer bien en el taller gratuito sobre nutrición en la Rebotica de Lavapiés

Todos creemos tener claro qué debemos comer… pero, ¿de verdad sabemos qué alimentos nos convienen? En la próxima charla-talller que tenemos preparado para tí en La Rebotica se responderán cuestiones como: Qué son los hidratos de carbono. Cómo distribuir de forma adecuada las cantidades de las comidas principales. Cómo equilibrar el gasto calórico adecuado a […]

Productos que evitan la caída del pelo. Recomendaciones de la Farmacia Lavapiés

¿Sufres en síndrome del árbol caduco en otoño y no haces otra cosa que preguntarte cuánta «mata» de pelo es normal que se te caiga cada vez que lo lavas? Que se caiga el pelo es normal, perdemos hasta 100 pelos al día, lo preocupante es que todos estos pelos que se nos caen dejen […]

Medidas de prevención de contagio del virus ébola, Farmacia Lavapiés

Con la aparición del primer caso de Ébola* en España se han disparado las alarmas en los medios de comunicación de todo el planeta. Parece lógico que la mejor forma de evitar la propagación de la enfermedad es evitar los contagios. Pero para ello, es importante conocer cuáles son las formas en las que este […]

Bronquiolitis infantil, talleres gratuitos en la rebotica de lavapiés para tratarlo

Con la llegada de los primeros frios, la cadena de producción de mocos en los más pequeños se pone en marcha a ritmos frenéticos. Si a ello le sumamos la lucha diaria para poner el suero a mi pequeño que me hace parecer Chuck Norris el resultado es que mi vida se parece a una […]

Cepillo de dientes para combatir la placa bacteriana en Farmacia Lavapiés

La placa bacteriana es una estructura de defensa que tenemos en la boca, que está formada por microorganismos. Que se forme placa bacteriana es normal, y el mantenimiento de una buena salud bucal se basa en controlarla. Si se acumula placa bacteriana, pueden aparecer diversos problemas, como caries, gingivitis, periodontitis y halitosis. La mejor forma […]

Comparativa de complementos vitamínicos para emarazadas. Farmacia Lavapiés

¡¡Sorpresa!! estoy embarazada…. y el médico me ha recomendado un complemento vitamínico para la gestación pero… ¿son todos iguales? Hemos realizado para ti una comparativa de los 6 más habituales. Lo más importante a tener en cuenta es que cualquiera de ellos cubriría las cantidades recomendadas de los componentes que se entienden como fundamentales durante […]